Judo ist eine Sportart die aus Japan kommt und bedeutet „Sanfter Weg“. Judo folgt dem Prinzip „Siegen durch Nachgeben“, also die maximale Wirkung mit dem geringsten Aufwand zu erzielen.Im Judo werden verschiedene Techniken erlernt. Neben einer intensiven Fallschule erfolgt auch die Vermittlung von Wurftechniken, Armhebel, Würgetechniken und Festhaltegriffe.

Aus den umfangreichen asiatischen Kampftechniken, die zum Teil weit über tausend Jahre alt sind, hat der Gründer des heutigen Judos, Jigoro Kano, Techniken ausgewählt, die dem Gedanken des Sportes, dem Wettkampf, entsprechen. Kano betrachtete das Judo aber auch als ein Erziehungssystem zur Ausbildung der Persönlichkeit auf der Grundlage des Zen-Buddhismus. Zur Verwirklichung seiner Ideale gründete er 1882 in Tokio den „Kodokan“ (Halle zum Studium des Weges). Diese Ausbildungsstätte für Judo ist bis zum heutigen Tage das Zentrum für die sportlichen und geistigen Grundhaltungen des Judos geblieben. Der erste deutsche Judoverein wurde 1922 in Frankfurt gegründet. Seit 1964 ist Judo olympische Sportart.